Có thể bạn thích công thức này Bắp cải xào xốt tương - Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có
Video Salad Bắp Cải Xốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàyBắp cải xào xốt tương

- Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ vitamin tốt cho sức khỏe.



 

Nguyên liệu cần có::

 

150 gram bắp cải; 100 gram thịt ba chỉ; 2 tép tỏi, 1 củ gừng; Ớt sừng, ngò rí; 20 gram đậu phộng; Dầu mè, đường, tiêu; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2M tiêu và 1/2M hạt nêm, để thấm.

- Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

- trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương, 1/2M đường, 1/2M dầu mè, ớt và 1/4M hạt nêm.

- Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vao đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

- Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách.

 

- Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

thanh cua mÃy chao ruoi do xanh Mật ong sup bi do cookies chocolate bì heo chiên giòn bnah khoai nuong thit bo nau khe Ngày Tết bánh quy mũ noel phai đón tết canh chua cà mì thạch tím thÃi cach lam thit kho quet trôi bữa trưa Cach nau chao vit gây các món chè trôi nước mướ am thuc gỏi 5 màu com hen mướp đắng bánh oreo cupcake Miền Bắc soda rau xanh CHÈ xôi kẹp thịt chiên giòn bò tái chanh emdep giản thai Thời pháp canh ngao đậu hũ phục làm hoa hồng giấy dùng cach làm banh bà lai cach lam bap cai goi tom kem ly cac mon bun phô mai banh deo Banh su làm trứng hấp tôm Banh Canh gio heo L soup chuối cai bo xoi xao kho sụn gà L ghẹ hấp mon banh bot loc hue mon ngon moi ngay thuc don mon ngon bánh mâm quả nẩu cháo che bă p trùng trục nấu mon ngon voi bo rau câu ngon Cá đỏ dạ Bo xao cá bò gù chè nha đam huong dan nâu an Nau canh mon canh ca nhuẠchè thập cẩm Món canh sóc tom cuon khoai tay chanh mat ong com ngon salad cà mon nhau công sở Du mực hấp gừng Mi vịt tiem бє p cach lam banh mi Ạlam mut chuoi Chẳng cach lam vit sot vang mÃƒÆ lai miso Muoi dua bong bi nhoi chÃƒÆ y Khoai tay chiên móng giò sinh tố dừa milo Đậu hủ dồn khổ qua bánh mỳ dau ca Luoc Làm tương ớt lam banh muffin man banh day gac nhan dau xanh ẩm thực hà nội milkshake bi ngo bánh tằm cháo thịt đậu Nấp Đậu phọng nộm hoa chuối au thiên lý CA CHIEN mi tuoi sot bo bam cach nau che khoai mon cái xanh